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galletitas de avena y banana con chips de choco
Aprende a preparar estas galletitas de avena veganas, son muy fáciles y rápidas de preparar y son una apuesta perfecta para conseguir un aperitivo o snack sano para tomar antes o después del entrenamiento, o simplemente para matar el hambre durante el día.
INGREDIENTES
. 1 1/2 taza de avena (no instantanea, lo menos procesada posible)
. 1 cda. de aceite de coco.
. 1/4 taza de leche comun o vegetal
. Endulzante que prefieras (miel, mascabo, Stevia )
. 1 pizca de sal.
. 2 Bananas maduras.
. opcional: canela, cacao o esencia de vainilla.
. Chips de chocolate.
preparación
1- Pisar las bananas y mezclar todo en un bowl. Hasta conseguir una masa maleable.
2- Agregar los chips de chocolate.
3- Armar bolitas con la mano, y aplastarlas en una fuente previamente aceitada.
4- llevar a horno precalentado a 170°c por 15/20 min (tienen que secarse y apenas dorarse)
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